Почему важность сна сегодня стала одной из самых обсуждаемых тем?
Сон составляет треть времени нашего существования. Эта непреодолимая потребность во сне – одна из наших жизненно важных потребностей. Чтобы продолжать вести здоровый образ жизни как физически, так и морально.
Можно представить себе существование, в котором сексуальная жизнь была бы ограниченной и неудовлетворительной или даже отсутствовала. Но было бы трудно или совершенно невозможно представить существование, лишенное более или менее регулярного сна.
Лишение сна было бы равносильно пытке, которая привела бы к слабоумию.
Как известно, восстанавливающий сон – одно из важных условий хорошего здоровья.
Но как насчет его влияния на нашу интимную жизнь и сексуальность?
Какое влияние сон оказывает на супружескую жизнь?
КАКАЯ СВЯЗЬ МЕЖДУ СНОМ И сексуальностью?
Спать или заниматься любовью? Достаточно очевидная дилемма, с ней сталкиваются многие пары, которые оказываются на подушке. Особенно после долгого рабочего дня, занятий повседневными делами. Очевидно, что желаемый ответ меняется изо дня в день, из недели в неделю и даже из месяца в месяц. Поскольку сексуальное влечение активируется не по команде или по решению, принятому в момент времени. А зависит все таки от множества других факторов. Таких как физическая или эмоциональная усталость, умственная нагрузка, настроение каждого партнера. Психическая готовность заниматься любовью.
Американцы, опрошенные ассоциацией The Better Sleep Council в Соединенных Штатах, пришли к выводу: 60% предпочитают спать, по сравнению с 40%, которые предпочитают заниматься любовью. Результаты вы можете посмотреть в публикации на сайте ассоциации.
Речь идет не о том, чтобы сделать выбор между тем и другим (либо спать, либо заниматься любовью до конца своей жизни, нет, мы не такие мазохисты). А о том, чтобы найти баланс, чтобы эти два вида деятельности приносили пользу друг другу.
Два психолога из Калифорнийского университета в Беркли заявляют:
«Когда люди плохо спят, им труднее оценивать чувства своего партнера. А их партнер, в свою очередь, с трудом оценивает их эмоции».
Это говорит о том, что недостаток сна, таким образом, нарушает баланс пары и способствует установлению взаимопонимания.
Честное сообщение друг другу о своих чувствах, эмоциональном состоянии облегчит воздержание от сексуальной активности.
Следует иметь в виду, что вступать в половую связь со своим партнером – значит быть готовым получать и доставлять удовольствие. Полностью погрузиться в этот момент близости и (предложить) этот момент как себе, так и другому.
Поэтому важность сна направляет на то, чтобы человек был достаточно отдохнувшим, со спокойным умом. Готовым принять этот момент близости, полностью разделить его.
ПОЛЬЗА СНА для пары в спальне
Дворец любви, священное святилище, где ваши тела отдыхают и расслабляются. Где ваши отношения укрепляются и укрепляются, где энергии передаются и обмениваются между вами, это ваша спальня. А для баланса и долговечности вашей пары важно уделять ей особое внимание.
Это священное пространство принадлежит вам, и вы вполне можете его освоить. Как сохранить хорошую гармонию и направить свою пару в направлении любви и благополучия? Рассуждая и задумываясь, фэншуй даст нам свои ответы
СПАЛЬНЯ ПО ФЭНШУЙ
Чистота и порядок в спальне
Как вы знаете, ваша спальня – священное место. Если важность сна у вас в приоритете, сделайте так чтобы она оставалась священной. Вам потребуется небольшая уборка. Помимо привлекательности иметь чистую и опрятную спальню, не менее важно иметь спальню, свободную от ненужных, громоздких или старых предметов. Чтобы сосредоточиться только на самом необходимом и на вашем благополучии.
Для начала избавьтесь от всех предметов, которые у вас ассоциируются исключительно с работой: ноутбуков, дневников, визиток, ручек. Даже неосознанно эти предметы могут напрягать ваше присутствие в комнате.
Также избавьтесь от предметов, которые у вас ассоциируются с прошлым: непрочитанные книги, газеты и старые журналы. Они могут заставлять вас думать о делах и мешать сосредоточиться на себе и на главном.
Вам не нужно выбрасывать их в мусорное ведро, просто поместите их в другую комнату, в которой они найдут свое место.
Таким образом, в чистой спальне, где ничего не валяется, возникает чувство умиротворения и чистоты, когда вы входите в нее. Вещи, которые вы хотите сохранить, важные для ваших глаз, выделены, и вам легко сосредоточиться на них.
Баланс и гармония в паре
Порядок в вашей спальне соответствует балансу вашей пары. Пара не может процветать в спальне, где предметы громоздятся и не находят своего места. Где мебель препятствует циркуляции хороших энергий. Если каждый из ваших предметов найдет место для хранения, то ваши отношения естественным образом найдут свое место в вашей спальне.
Если позволяет размер комнаты, рекомендуется оставить равное пространство с обеих сторон кровати и украсить это пространство симметрично.
Например, выберите две одинаковые тумбочки, на которых стоят две одинаковые лампы, расположенные на одном уровне.
Гармония в супружеской постели позволяет паре чувствовать себя уравновешенной. И это будет способствовать отношениям и сексуальному обмену.
Чувственность и сексуальность в чистом пространстве сна
Да, опрятная и не загроможденная спальня намного чувственнее, чем спальня, которой она не является. И именно в этой чувственности вы – с партнером или без него – найдете достаточно места, чтобы вызвать в нем желание и желание заняться любовью самому.
Согласно фэншуй, загромождение комнаты приводит к загромождению ума. И если вы отвлекаетесь, вы будете гораздо менее доступны и сосредоточены на своих сексуальных отношениях и сексуальном влечении.
С чистым пространством ваш разум будет гораздо свободнее циркулировать и процветать. Особенно в создании эротического воображения. Воображать, мечтать, предаваться эротическим удовольствиям станет еще проще и доступнее для вас и вашего партнера.
Содержать пространство в чистоте и без помех – значит говорить другому человеку, что для него есть место. Что он может там существовать. Пусть главными станут моменты близости, проведенные в этом пространстве. Ведь это пространство – это только то, что окружает вас в полном спокойствии.
Своеобразное послание, как признание в любви. Которое может быть только на пользу вам и вашему партнеру!
Важность сна для женского и мужского организма
Имейте в виду, что ваша спальня – это интимное место. Священный храм, который заслуживает вашего полного внимания и предельной заботы при его обустройстве.
Прежде всего, это должно быть место, похожее на вас, в котором вы чувствуете себя хорошо.
Знание того, как разделить это интимное пространство, важно для поддержания баланса и гармонии в вашей паре. А также для вашего внутреннего благополучия.
